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家长这四个行为 能帮BB克服恐惧
时间2016-09-19 19:24:03 来源育儿网

  对周围事物的未知使很多孩子都会有不同程度的恐惧感这是很正常的但是当恐惧感影响到孩子成长或者生活时父母就要注意起来并且及时缓解他们的恐惧那么哪些方法可以缓解孩子的恐惧感呢

  如?#20301;?#35299;孩子的恐惧感呢

  下面的一些措施可能会有助于缓解孩子的恐惧感但是不要期望孩子可以立即克服恐惧感这可能需要几 个月甚至是一年的时间同时孩子对吓到自己的东西感到着迷也是很正常的他可能会模仿它画画或 是对别人讲这只是孩子克服恐惧的一种方式

  1.不要不在乎孩子的恐惧

  可能孩子面对自己恐惧的东西时看起来有点?#23578;?#20294;是这却是很真实的告诉孩 子没有什么可以害怕的我知道这只狗狗可能吓到你了我?#19988;?#36215;走过去好不好这可能会更加让孩 子感到安全

  2.不要分享你的恐惧

  当孩子看到你被蜘蛛吓?#27809;?#36523;冒汗时他可能也会感到害怕这些东西因此至少尝 试克服自己的恐惧

  3.尝试角色扮演

  如果孩子害怕见到医生那么通过角色扮演的方式告诉孩子在医务室可能会发生的事或许 是一个很好的办法

  4.一起解决问题

  如果孩子害怕黑暗晚上在孩子的房间里开一盏温和的夜灯或是放一个门卫心爱的玩具 动物怪物喷雾等一些可以在心理上安慰孩子的东西或是话语通过慢慢的尝试你和孩子会发现什么 可以增强孩子的自信感

  此时还应该注意什么

  如果孩子的恐惧已经影响到了正常的日常活动比如由于害怕水而不愿意洗头或是由于害怕遇到狗而不愿意出门等等你应该及时告诉医生尤其是当孩子的恐惧感随着时间的延长在慢慢的增加时可能孩子有恐惧症或是焦虑症当孩子对某些东西感到极其害怕而无法安抚时也要及时告诉医生

 
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